2 Messen in 2 Tagen – #2: Mit Les Mills zur FIBO in Köln
byHeute vor einer Woche saß ich um diese Uhrzeit (es ist gerade 10:30) im Zug nach Köln und habe die wunderbare Aussicht genossen, die…
Sport
Mein erstes LES MILLS Quarterly und der Gewinner der “Tanz dich fit! 2”-Verlosung
byLetztes Wochenende stand bei mir ein ganz tolles Event auf dem Programm: Mein erstes LES MILLS Quarterly!
“Tanz dich fit! 2”-Verlosung
byHeute habe ich wieder eine kleine Verlosung für euch! Vor einiger Zeit habe ich die neue “Tanz dich fit! 2”-DVD von Detlef D! Soost…
Umzugschaos statt Weihnachtsstimmung & Rezept für selbstgemachten Lebkuchen-Latte
byHallo Montag und hallo Dezember! Der letzte Monat dieses Jahres ist schon angebrochen, d.h. Weihnachten steht vor der Tür. Doch statt Weihnachtsdeko und Plätzchenbacken…
10 Dinge, die mich Marathon und Vorbereitung gelehrt haben (und für die ich sehr dankbar bin)
byEine Woche ist seit dem Frankfurt-Marathon ins Land gegangen. So hatte ich die letzten Tage nicht nur die Möglichkeit, mich körperlich einigermaßen davon zu…
42,195 km – Mein erster Marathon (Frankfurt-Marathon)
byIch muss ganz ehrlich sagen, dass ich gerade nicht so genau weiß, wie ich den Bericht zu meinem ersten Marathon beginnen soll, bei dem…
T-2 Tage – Es bleibt spannend
byUnd zwar nicht unbedingt im positiven Sinn: Wer mir auf Twitter/Facebook folgt, der hat schon mitbekommen, dass mich Anfang der Woche eine Erkältung erwischt…
T-1 Woche bis zum Marathon – die Spannung steigt, die Vorfreude auch
byWow, nur noch 1 Woche bis zu meinem ersten Marathon! Es ist echt unglaublich, dass es jetzt bald soweit ist. Und nicht nur ich…
32 km – Das Ende naht oder der unverhoffte letzte lange Lauf
byWenn man nach 11 gelaufenen Kilometern noch einen Halbmarathon vor sich hat und nach 16 km erst die Hälfte geschafft ist, dann ist man…
27,25 + x km – Human Error
byIch warne euch: Stellt euch auf eine Runde Jammern meinerseits ein. 😉 Es hat schon einen Grund, warum der Berichts zur letzten Trainingswoche so…