BODYPUMP AIM 1 in Nürnberg
byHallo ihr Lieben! Ich hoffe, ihr seid gut in die neue Woche gestartet und habt den ersten “Wintereinbruch” problemlos überstanden. Weiß ist es bei…
Sport
Einfach laufen! – Mein Halbmarathon beim Bottwartal-Marathon 2015
byEs ist vollbracht! Ich habe gestern meinen zweiten Halbmarathon dieses Jahr gefinisht. Ich kann ehrlich gesagt immer noch nicht so ganz glauben, was für…
Vorbereitung auf neue Les Mills Releases {Zurück im Alltag}
byNeue Woche, neues Glück – oder wie seht ihr das? Ich finde es irgendwie cool, dass bei mir die Rückkehr zur Arbeit mit dem…
Elektronikfrei laufen – Mediation in Bewegung
byDer Herbst zieht so langsam ein und das heißt für mich, dass das Laufen in den nächsten Wochen wieder an Bedeutung gewinnt: Ende Oktober…
Eine Runde um die Bärenseen – meine liebste Laufstrecke
byAh, endlich war es diese Woche wieder soweit: Ich habe nach 4-wöchiger Pause meine Laufschuhe geschnürt! Und da aller (Wieder-)Anfang schwer ist, habe ich…
Endlich geschafft! Der Halbmarathon beim Stuttgart-Lauf 2015
byGestern war ein großer Tag für mich: Ich habe ENDLICH den Halbmarathon beim Stuttgart-Lauf absolviert! Der Freudensprung hat sozusagen einige Anläufe gebraucht, da es…
Auf dem Weg zum nächsten Halbmarathon
byAm Sonntag ist es endlich wieder soweit: Mein nächster Halbmarathon steht auf dem Programm! Wenn die nächsten Tage alles gut läuft starte ich endlich…
Start in die Laufsaison 2015
byEndlich ist es wieder da: Das Lauffieber! Nach dem Marathon hat es doch einige Zeit gedauert, bis es mich wieder gepackt hat. Ich habe…
Immersive Fitness The Trip – das neue Fitnesserlebnis & Interview mit Stefan Kögler
byHallo, ihr Lieben! Ich kann euch gar nicht sagen, wie sehr ich den Sonnenschein diese Woche genieße! Da fällt es mir ehrlich gesagt schwer,…
Interview mit Trutz Fries, CEO Les Mills Germany
byHabt ihr schon meinen Bericht zur FIBO gesehen, den ich gestern veröffentlicht habe? Dort habe ich euch schon erzählt, dass ich am Les Mills…