Piña-Colada-Smoothie
byWaaaahhhh, ich bin krank!!!! Ich hab mir wohl einen Infekt eingefangen und heute stehen Kopfschmerzen, dicker Hals und Schniefnase auf dem Programm. Ich hoffe,…
Eure Fragen zur Eat-Clean-Diet und dem Eat-Clean-Diet-Stripped-Plan
byWusstet ihr, das heute der Tag der gesunden Ernährung ist? Es ist schon toll, dass wir dafür scheinbar einen dedizierten Tag brauchen. Ich sehe…
Apfel-Mandel-Amaranth-Knuspermüsli
byEs ist eine gefühlte Ewigkeit her, seit ich das letzte Mal Knuspermüsli gemacht habe. Und das letzte Knuspermüsli-Rezept habe ich letztes Jahr am 28.06….
Wie viel sollen wir essen?
byEs wird ja immer wahnsinnig viel darüber geredet WAS wir essen sollen: Viel Obst und Gemüse, wenig gesättigte bzw. Transfette, ballaststoffreich, wenig zugesetzten Zucker,…
Ich und mein Yoga
byEs ist schon eigenartig, dass ich noch nie einen eigenen Post zum Thema Yoga geschrieben habe, wo Yoga doch ein so wichtiger Teil meines…
Mein Rezept ist ein Gewinner!
byMein Rezept für das Radicchio-Mangold-Risotto mit feiner Orangennote hat es beim Kochevent von Wo geht’s zum Gemüseregal? zwar nicht auf den ersten Platz geschafft,…
Das Tempo ist noch da
byAm Mittwoch war ich bei einem Seminar zum Thema Schnelllesetechnik, welches zwar aufgrund der kurzen Dauer (4 Stunden) nur einen ersten Einblick in den…
Der kulinarische Monatsrückblick – Februar 2012
byIch hatte letzte Woche ja noch befürchtet, dass der kulinarische Rückblick für Februar ganz mickrig wird, denn ich hatte noch nicht so viele Rezepte…
Favoriten des Monats – Februar 2012
byOh, war es diesen Februar bitterkalt! Seid ihr gut durch die Kälte gekommen? Mir hat das ganz schön zu schaffen gemacht, v.a. weil ich…
Protein-Power-Müsliriegel
byAls ich mich dazu entschieden hatte, das Eat-Clean-Stripped-Programm zu machen, da wusste ich, dass schon in der ersten Woche eine Geburtstagsfeier anstehen würde. Zunächst…