Krankheitsjuli statt Wellness-Juli
Ach, ihr wisst ja, wie das mit den Plänen sind: Sie sind da, um geändert zu werden. Und so musste ich letzte Woche meinen…
Mein liebster Sommersalat (plus Rezept für Ofengemüse)
Wer hätte es gedacht, dass der Sommer dieses Jahr so heiß werden würde? Ich hoffe, ihr habt das Wochenende gut überstanden und seid nicht…
Mein Wellness-Juli
Endlich ist es soweit: Mein liebster Monat des Jahres ist da! Und das nicht nur, weil der Juli auch mein Geburtstagsmonat ist – aber…
Endlich geschafft! Der Halbmarathon beim Stuttgart-Lauf 2015
Gestern war ein großer Tag für mich: Ich habe ENDLICH den Halbmarathon beim Stuttgart-Lauf absolviert! Der Freudensprung hat sozusagen einige Anläufe gebraucht, da es…
Zwei Rezepte aus Clean Eating – Natürlich kochen & Gewinner der Buch-Verlosung
Wow, ihr habt mich mit eurer zahlreichen Teilnahme an der Verlosung von „Clean Eating – natürlich kochen“ wirklich überwältigt! Es hat mich sehr gefreut,…
Auf dem Weg zum nächsten Halbmarathon
Am Sonntag ist es endlich wieder soweit: Mein nächster Halbmarathon steht auf dem Programm! Wenn die nächsten Tage alles gut läuft starte ich endlich…
Buchrezension: Clean Eating – Natürlich kochen von Hannah Frey & Verlosung
Der heutige Beitrag liegt mir besonders am Herzen: Ich stelle euch endlich das Buch „Clean Eating – natürlich kochen“ von Hannah Frey vor.
Mach es einfach.
Ich bin seit ein paar Wochen wieder an so einem Punkt, wo ich mich in einigen Bereichen meines Lebens ein bisschen festgefahren fühle. Ich…
Power & Präzision – meine CXWORX-Ausbildung
Während einige das lange Pfingstwochenende dazu genutzt haben, um einen Kurzurlaub einzulegen, habe ich zwei super schöne und anstrengende Tage in Nagold verbracht, um…
Gefühlsecht
In den letzten Monaten habe ich dank der Therapie immer mehr Klarheit darüber bekommen, wo die Ursachen für die Unzufriedenheit liegen, die mein Leben…