Ein gesunder Körper ist ein Gästezimmer für die Seele
In den letzten Wochen bin ich neben dem “Schöner Wohnen”-Projekt noch einem weiteren wichtigen Punkt von meiner Jahreslandkarte für dieses Jahr nachgegangen: Nach meinen…
Fit-im-Februar-Challenge Woche 3
Hui, das war eine intensive Woche, die hinter mir liegt! Wobei es weniger intensiv war in Sachen Sport, dafür umso intensiver in anderen Lebensbereichen….
Tee-Seminar zu japanischem Grüntee im English Tearoom
Am letzten Sonntag war ich auf einer ganz außergewöhnlichen Veranstaltung: einem Tee-Seminar zu japanischem Grüntee im English Tearoom. Ich kann nur sagen: Ich bin…
Fit-im-Februar-Challenge Woche 2
Wir haben schon die Hälfte der Fit-im-Februar-Challenge geschafft! Ist das nicht der Wahnsinn? Letzte Woche habe ich ja noch ziemlich gejammert. Dafür lief es…
Schöner Wohnen #1 – Kleine Veränderungen mit großer Wirkung
Ein Vorhaben auf meiner Jahreslandkarte für dieses Jahr haben sich mein Schatz und ich gleich im Januar auf die Fahne geschrieben: Unsere bisheriges Heim…
Fit-im-Februar-Challenge Woche 1
Die erste Februarwoche ist vorbei und somit auch die erste #fifeb-Woche. Diese Challenge hat mir gleich in der ersten Woche gezeigt, dass es für…
Gestaltungsraum
Ein wichtiger Teil meiner Reise in den letzten 2 Jahren war zu verstehen, dass jeder von uns – also auch ich – dazu bestimmt…
Ananas-Kokos-Milchreis
Heute habe ich ein Rezept für euch, dass von einem meiner Kunden im Fitnessstudio inspiriert wurde: Der gute Chris aka. Babo hatte vor einiger…
Getestet: Sportkleidung von Röhnisch – Women Only
Vor einiger Zeit wurde auch ich kontaktiert, um die Sportkleidung der Firma Röhnisch zu testen (Kristin und Anni haben sie z.B. auch schon ausprobiert)….
Die Fit-im-Februar-Challenge 2014 von Eat Train Love
Meine liebe Freundin Kristin von Eat Train Love hat dieses Jahr wieder zur Fit-im-Februar-Challenge aufgerufen. Bei der letztjährigen Challenge habe ich nicht mitgemacht, da…