Grüne Smoothies der Woche KW 27/2011

Diese Woche sind bei mir die folgenden Smoothies entstanden.

Montag, 04.07.

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Was drin war:

  • Rote-Beete-Blätter
  • Kohlrabi-Grün
  • 1 Banane
  • 1/2 Zitrone
  • 1 Apfel
  • Einige gefrorene Erdbeeren
  • Gefrorene Wassermelone
  • 1 1 cm-Stück Ingwer
  • 2 El Leinsamen
  • Eiswürfel
  • Wasser

Ergab ca. 2 Liter.

Freitag, 08.07.

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Was drin war:

  • Kohlrabi-Grün
  • Kopfsalat
  • 1/2 Gurke
  • 1 Banane
  • 1/2 Zitrone
  • 1 Birne
  • Gefrorene Mango
  • Gefrorene Wassermelone
  • 1 1 cm-Stück Ingwer
  • 2 El Leinsamen
  • Eiswürfel
  • Wasser

Ergab ca. 2 Liter.

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