Diese Woche habe ich nur 2 Smoothies zubereitet, da es jeweils immer ca. 2 Liter waren – daran habe ich dann ne Weile getrunken.
Sie waren aber trotzdem sehr lecker.
Und ich habe diese Woche mal was Neues ausprobiert: Rote-Beete-Blätter.
Montag, 27.06.
- Rote-Beete-Blätter
- Einige Salatblätter
- 1 Banane
- 1/2 Zitrone
- 1 Birne
- 1/3 Mango
- Einige gefrorene Erdbeeren
- Eiswürfel
- Wasser
Ergab ca. 2 Liter.
Donnerstag, 30.06.
Was drin war:
- Rote-Beete-Blätter
- Kohlrabi-Grün
- 1/4 Gurke
- 1 Banane
- 1 Apfel
- 1/2 Zitrone
- 2 El Leinsamen
- Einige gefrorene Erdbeeren
- Eiswürfel
- Wasser
Ergab ca. 2 Liter.