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by13 Kilometer, um genau zu sein. Das ist mein neuer Distanzrekord, den ich gestern Morgen aufgestellt habe. Ich bin noch nie zuvor 13 km…
Bottwartal-Halbmarathon
Mordshitze
byEinen Vorteil hat der Temperatursturz der letzten Tage ja: Die Schlaf- und Trainingsqualität steigt! Aber es hätte ja nicht gleich so extrem abkühlen müssen,…
Weniger ist manchmal mehr
byUnd schon wieder ist eine Trainingswoche vorbei. Fazit: Es hat sich gelohnt, etwas langsamer zu machen. Denn ich war ja von der Vorwoche ziemlich…
Ab jetzt zählt’s!
byOk, um ganz genau zu sein zählt es seit letzter Woche: Da bin ich nämlich wieder voller Elan (räusper-räusper) in das Halbmarathon-Training zurückgekehrt. Die…
Planänderung
byEigentlich hatte ich gar nicht vor, diese Woche schon wieder ein Update zu meinem Halbmarathontraining zu machen, da ich mich ja eher in einer…
Zurück im Training
byIch hätte es nicht gedacht, aber es fühlt sich gut an, wieder im Training zu sein. Und mit einem Ziel vor Augen – auch…
Trainingsplan für den Bottwartal-Halbmarathon
byNach ein paar Wochen Pause vom konsequenten Training nach Plan kann es ab morgen also wieder losgehen mit dem Training. Ich habe mir nach…